Ein achtsamer Spaziergang
Mit all Deinen Sinnen
Nah bei Dir
Bewusst atmen
Stille genießen
Dich wahrnehmen
Und wahrhaftig spüren
Ohne jegliche Bewertung
Einfach Sein
Die Natur lockt Dich
Spricht leise: Komm!
Berühre mich
Berühre Dich
Lasse los
Sei bei Dir
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