Hast Du Deinem Lieblingsmenschen schon mal gesagt, dass Er oder Sie es für Dich ist?

Einfach wunderbar!

Einfach wunderbar

Ist dieses Leben

Wenn Du Dich entscheidest

Einfach glücklich zu sein

Dich positiv ausrichtest

Dankbarkeit spürst

Einfach wunderbar

Ist Sorgen loszulassen

Sie einfach abgeben

An Gott oder was für Dich zählt

Du die Liebe in Dein Leben lässt

Vertraust, daß alles gut sein wird

Einfach wunderbar

Bist Du

Genau so, wie Du jetzt bist

Wenn Du Dich annimmst

Dir alles vergibst

Und jeden so sein lässt

Wie Er grad ist

Einfach wunderbar

Ist Dein freier Wille

Du darfst entscheiden

Wer oder was Du sein willst

Mit wem Du zusammen sein möchtest

Oder auch lieber nicht

Einfach wunderbar

Ist dieses Leben
Schau stets genau hin
Schenke Deine Aufmerksamkeit
Der wunderbaren Natur
Atme Sie ein

Und sei
Zu jeder Zeit
Einfach nur Du!

Dankbarkeit - Der Schlüssel zu innerem Frieden!

Danke für dieses Video!

Meditations Walk

Im Hier und Jetzt

Achtsam bei mir

Alle Empfindungen

Im Körper

Jeden Schritt

Nehme ich wahr

Frage mich?

Wie geht es 

Meinem Körper eigentlich?

Alle Gedanken

Betrachte ich

Lasse Emotionen frei

Bewerte nicht

Versenke Sie in meinem Atem

Ich spüre die Bewegungen

In meinem Körper

Ganz weich, lasse ich Ihn fließen

Ich beobachte

Ihn innerlich dabei

Und verstehe

Ich bin frei

Wenn ich mich entscheide

Bewusst zu atmen

Dann bin ich 

Ganz bei mir

Nah bei mir

Richtungswechsel!

Wenn wir einfach mal die Perspektive ändern, sehen wir die Dinge & Situationen ganz anders. Und alles was vorher noch so schwierig schien, fühlst sich plötzlich ganz wunderbar an!