Entsprechen Deine Gedanken der Realität oder sind Sie aus Deinem alten "Heimatfilm?"

Ich übe mich in Achtsamkeit.

Beobachte meine Gedanken

Und frage mich dann?

Ist das noch die Wirklichkeit?

Haben diese Gedanken?

Im Jetzt noch Bestand?

Oder kann ich Sie ziehen lassen?

Und durch Wertvolle ersetzen?

Die im Hier und Jetzt?

Einfach Wahrhaftig sind?

Und mir heute gefallen?