Du wolltest es schon immer mal versuchen? Dann schnappt Dir ne Matte und leg gleich mal los. So kannst Du zu Hause für Dich heraus finden, ob Yoga etwas für Dich ist! Viel Spaß!
Yoga Workout: Hip Opener für Anfänger - Fit und Beweglich!: http://youtu.be/Yvcgj0XpjEs
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