Wenn Dich das Thema interessiert, schau doch einfach mal in dieses Video hinein. Der Zenmeister und Friedensaktivist Thich Nhat Han spricht hier über die Kunst der Achtsamkeit. Viel Spaß beim achtsamen Zuhören! Mein Buchtipp zum Video: Schritte der Achtsamkeit ISBN 3-451-0470-9
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